コントロールを良くしたいんなら

春からヒーローズに来てくれている
中学3年生のJくん
 
普段はクールな子だけど
たまに笑うときの
ニコっとした感じが好印象な
選手です
 
がんばった中学硬式野球も
ほぼほぼ日程が終わって
 
高校の準備をするつもりで
一緒に取り組んでます
 
Jくんが高校に入って
挑戦したいのは
 
ピッチャー
 
お客さんいっぱいの
マスカット球場のマウンドで
投げる姿を想像すると
今からワクワクよ
 
そんなJくんの今の課題は
コントロール
これ、どのピッチャーでも
ノドから手が出るほどに
欲しいチカラよね
 
いろいろ話を聞いたり
動きを見ていくと・・・
体の動きが不安定
なのがわかったんです！
 
⬇︎こんな感じね！

⬆︎画像タップで動画になります！
 
今までの考え方じゃったら・・・
 
よっしゃ❗️カラダの動きを安定
させるために筋力をあげよう❗️
 
っと・・・
 
⬇︎こんなんとか

 
⬇︎こんなんを

 
みんなやりがちじゃけど・・・
 
 
子どもにそんなトレーニングを
させるよりも
 
先にやることがあるんよ！
 
ヒーローズでやってるのは
野球の動き自体
のトレーニング。
 
このJくんのときは
３０分ほど一緒にトレーニングした。
 
⬇︎その後の画像がこれね！

 
⬇︎もう一回、レッスン前と比べてね！

 
僕があなたに伝えたいのは・・・
気になる動きを変えるために
こどもさんの筋力やなんかを
鍛えるんじゃなくって
 
その動きそのものを鍛えよう
 
ということです
 
✔️その子に合う動きを
✔️理にかなった方法で
✔️本人のコツになるように
 
その結果として
 
子どもが笑顔で野球できるように
 
今日もしっかりレッスンやります！