岡山の野球少年専門コーチングスタジオ

BLOG

ブログ

あなたの肩こりが揉んでも良くならないのはなぜ?

あなたの本当の動きを引き出し
みんなに憧れられるヒーローに!!

間違ったやり方で上達が
出来ず伸び悩み

「人生のヒーローを諦めた人」
をゼロにする!

ヒーローズの動きの調律師
伊藤ヒロイチです(^ ^)

今日もブログ読んでくれて
ありがとうございます!!!

今日は肩こりのお話です(^ ^)

もんでもなおらない

という肩こりで困っている人は
たっくさんいて

厚生労働省の調べ(2016年)では
肩こりに悩んでいる人は
日本に1700万人いるそうです

この世から肩こりが撲滅できないのは
どうしてなんでしょうか?

揉む≠治す  揉む=別の刺激で忘れさせる

肩が凝ったら自分で揉んだり
誰かに揉んでもらったりと

肩もみ

をすると思うんです

「揉む(もむ)」ことって

外から加わる圧力

と変換することができます

そして、さらに変換にすると・・・

外からの刺激

となります

肩が凝ってるなぁ~
重いなぁ〜だるいなぁ〜

となっているときに

カラダの外から
別の刺激が加わったら

そっちの方を主に感じる


ことができるので


その間だけは


その肩凝りを忘れる
ことができます

この時点でみんな
「治った」と勘違いします

しかし時が戻ると

一時的に加わった刺激は消え

もともと持っていた
肩こりの方がメインで感じられて

また肩や首が重だるく
なっていくんです

これを繰り返すとどうなるんでしょうか?

そして、肝心の「どうすればよくなるか?」
の答えは?!

続きは明日のブログで書きますね!!

ブログ一覧を見る黒の右矢印

CONTACT

お問い合わせはこちら

「練習しても結果が出ない」「教え方がわからない」とお悩みの親御さんへ。
お子さまに合わせた上達へのステップを、一緒に形にしていきます。