あわただしい朝の伊藤家


テレビに流れてた
Amazonの新コマーシャル
やさしい気持ちになれました

見たことあります?

毎日がお仕事で忙しく
すれ違い気味の
40歳代っぽい１組の夫婦

夫婦の時間が取れない
のもよくわかってるんだけど

仕事も忙しいし…

旦那さんがふと見つけたのは
付き合ってる時につくった

いつでもこの頃に戻れる券

それを見せられて
おどろきながら微笑む奥さん

家に帰ると玄関には
Amazonの箱が2つ・・・

夫婦で同じ事考えて
たんだなぁ〜

（↑ぜんぶ伊藤夫婦の妄想）

っと、

夫婦の絆をひしひし感じて

朝から夫婦で良い気分で
家を出ました

↑ぜひ見てみてください

いつでもあの頃に戻れる券

なんかとても良いです

そして・・・

あなたの動きも
あの頃に戻れること
ができます！

どんな行程で戻って
いくかというと

①まずは痛みがあったり
したらよくないので

体のメンテナンス

をして動く体の準備をし

②じょじょにじょじょに

トレーニング

をしていろんな関節が
正しく動いて正しい力を
発揮できるようにします

③そしてゴルフならゴルフの動きを
若返らせるために

ゴルフの動きに融合

させていきます

コレであの頃の動きに
戻っていくわけなんですが・・・

多くの人は②で挫折します！

なぜならその多くの人は
なぜかくるしいトレーニングを
選んでしまっていたり

ヘトヘトになるまで体を
追い込んでしまうからです

そもそもゴルフとかテニスとか
大好きなスポーツを楽しむ
ためのトレーニングのに、


苦しいことをやってしまうと
そりゃあ続かないです

トレーニングも
同じくらい楽しめるモノ
を選びましょう！！

ゴルフやテニスが好きな人は

大好きなゴルフやテニスの
動きそのもの

でトレーニングしましょう！

筋トレが続く人は
筋トレが好きになった人
だから続きます

ハードなトレーニングを
する人はそれが必要だから
そこに挑戦していきます

自分自身の思いや目的に
合ったトレーニングをして

大好きなスポーツが
より楽しめるように

なってくださいね〜！