スイングのタイミング＆リズムが良くなるアプリってなに？

リズムもトレーニングできる

昨日は時間作って
カバヤで練習〜

ここにいるみんなが
なんらかの課題や悩み
を持ってきてると思ったら

ゴルフの悩みには
ホントにたくさんの
パターンがあるなぁ〜

って思います！

日曜日の練習の
お題は「リズム」

僕はいつもヒーローズで
ボールを打って練習してて

ヒーローズのお店を
室内練習モードに
トランスフォームして

スカイトラックを
使って練習してるんよね

すると・・・

いつもリズムが
早い方に狂ってしまう😭

というか今までは

リズムを大事にする
考え自体が抜けていたので

最近はイヤホンから
聞こえてくる
メトロノームアプリの音
に合わせてボールを
打つようにしてるんよ

そして

今日はそれが正しいか
どうかの確認作業でした
(本当はラウンドでやりたい)

動きの中にリズムが
きちっと加わったことで

安定的にボールを
打つことができました🤗

僕個人的にじゃけど

どのくらいのリズムで
ボールを打ったら
腹筋の力が抜けないか？
がわかったので

この経験が蓄積されて
よかったです

BPMは４４がベスト

ちなみに

僕が使ったメトロノーム
のアプリはこれです

自分に合わない情報で伸び悩む人をゼロにするために

僕はゴルフは全て
独学でやってるんよね
（２回だけ基本の
レッスン受けました）

さっきのメトロノームも
検索したら、うじゃうじゃと
出てきたんじゃけど
全然知らん状態で辿り着いた
のは自信になった🤗

それはなんでかというと

コンディショニングコーチ
としてこれを
自分の経験値にしなかったら
もったいないから！

将来

同じ悩みを抱えている
人が現れたら

この経験を持って
理論をわかりやすく
噛みくださいて
伝えてあげることが
できると思ったら

全ての経験が僕の血となり
肉となっている😊

スコアアップには
時間かかる知れんけど

きっと、

これからも同じような
悩みを抱えて解決できずに

悩み（なやみ）
→  病み（やみ）
→闇（やみ）

になる人が現れないように

✅理にかなっている動き

✅自分の骨格にあっている動き

これを自分の言葉で
わかりやすく伝えるために

これからもしっかり
遠回りしていきます

ではではまた明日〜