筋トレだけでスポーツ勝てると思うなかれ

8月6日と8月9日は
日本にとって日本人にとって
大きな意味のある日
 
世界の歴史で唯一
原爆が投下された日
 
その日から72年が経ち
語り部と言われる方々は
どんどん少なくなってきてるけど
 
今の時代を生きている
僕らが後世にずっとつなげて
いかんといけん
 
長い歴史の中で見ても
戦争が終わってたったの
72年の間に
 
ものすごいスピードで成長し
変わってきた日本
 
先人たちに感謝して
このバトンをみんなで
つないでいきましょう!
 
スポーツ科学の世界は
 
意外にも始まってから
６０年くらいしか
経っていないんだけど
 
その間にものすごく
行ったり来たりする
歴史を歩んでいます
 
科学が進歩すれば
それに合わせて
進歩すると思いきや
 
途中からアメリカ発の
筋トレ文化が席巻して
しまったことで
 
「筋トレ」から派生して
開発されたものばかりが
「トレーニング」
となって
 
体さえ鍛えれば
競技で勝てるようになる
 
って思わせてしまっている！
 
これが今流行のボディーメイキング
だったら構わないんよ
 
筋肉しっかりついて
皮下脂肪がなくなれば
 
かっこいい体ができあがる
 
これはこれで一つのゴールよ
 
けどこーゆー素敵な体の持ち主が
全員トップアスリートかというと
そんなことは決してなくて
 
ムッキムキでもゴルフ下手だったり
野球のボール空振りしたり
する人はじゃんじゃんおるよね😟
 
スポーツマンのためのトレーニングも
ボディメイクのためのトレーニングも
 
同じようなことをやってしまっている
というのが今思う失敗なんよ！
 
 
ボディビルのトレーニングをして
真の結果が出るのは
ボディビルダーだけ！！
 
野球選手は野球で
ゴルファーはゴルフで
テニスプレーヤーはテニスで
 
あなたがやってるスポーツで
結果が出るようにせんとね！
 
困りごとがあるんなら
いっぺん来て見られぇ😀
 
バッチリ結果だすけんね‼️