７月１０日はイオン岡山へ

今日はウチに来てる
選手のチームの宣伝させてください😄
 
岡山で初めてできた
プロバスケットボールチーム
「トライフープOKAYAMA.EXE」
⬇︎詳しくはポチ！

3×3という
3対3で行うバスケットで
観てるとスピード感がハンパない！
 
なんと、岡山で初めて
この3対3で行うバスケットの
大会が開催されます
 
⬇︎詳しくはポチ！

5対5のバスケットは
ちょっと難しくて
 
と言う人もこれは
めちゃめちゃシンプルなので
初めての人でも楽しんで
観ることができます👀
 
７月１０日の１３時は
イオン岡山へ集合っす！！！
 
選手といっても
体格も能力もポジションも
全く違います(ｰ ｰ;)
 
いろんなトレーニングを
取り入れて
 
バスケの動作をイメージして
やってます！
 
 
⬇︎チューブを上手に使った
ストレッチしてます⭐️

 
 
⬇︎バランスパッドを使って
足首からの効率良い能力発揮🎵

 
 
⬇︎バックを使ってボールキープ！

 
 
 
⬇︎見た目より難しい！

 
 
 


トレーニングは選手から
オーダーもらったり僕から
提案をしたりして進めていきます。
 
もちろんバスケを教えることは
できないけれど
 
変えたい動きのオーダーを
もらってメニューを組むから
 
バスケ経験のない
僕が担当をさせてもらいます！
 
競技スポーツドンと来い！
です！！