投稿者伊藤博一の記事一覧

2023.03.05

スポーツマンが試合で後悔するときは？

アラフィフスポーツマン

コンディショニング

トレーニング

中学生

2023.03.04

高校野球の新入生になる１年生の体の準備２つ

コンディショニング

トレーニング

内野守備

高校生

2023.03.03

高校野球のピッチャーが「体が開いてるんよ」と言われたら

うで体あし体

トレーニング

ピッチング

2023.03.02

イップスをサクッと克服した高校生のピッチャー

トレーニング

ピッチング

成功事例

2023.03.01

なぜ？少子高齢化の世の中にスポーツが有効なのか

アラフィフスポーツマン

スタッフの視点

2023.02.28

鈴木誠也選手が侍ジャパンを辞退することになった「左脇腹痛」を妄想！

トレーニング

2023.02.27

ゴルフのラウンドの疲れが月曜日になっても取れていない

アラフィフスポーツマン

トレーニング

2023.02.26

「うで体」の人がやると良い結果がでるドライバーの攻め方

うで体あし体

トレーニング

2023.02.25

３ポイントシュートの成功率を上げるための肩の調整

スポーツ談義

トレーニング

ボディケア

2023.02.24

五十肩が軽くなるストレッチをする前に

アラフィフスポーツマン

ボディケア

2023.02.23

ストレッチしてもトレーニングしても野球の肩の痛みが取れないのはなぜ？

うで体あし体

コンディショニング

トレーニング

野球のケガ

2023.02.22

ジュニアの野球肩、シニアの五十肩の震源地は同じ場所？！

アラフィフスポーツマン

トレーニング

野球のケガ