頑張ってるのに打球が弱い　そんなときは

ヒーローズあるある

昨日のブログ
に書いた通りで

11月2日は
夕方からレッスンを
4本させてもらったんよ

4人のうち1人は
ゴルフの大人のお客様

あとは小・中・高校生の
野球っ子を1人ずつ
見させてもらったんよ

みんなが知ってる通り

打ったり投げたり
する動きは繊細じゃけ

常に同じ動きができる
わけじゃないし

調律すべき動きの
エラーも人それぞれ

なのでたまに

同じ日にみんな
同じエラーを持ってくる

というのが

ウチあるある
なんじゃけど

昨日はそれが起きたんよ！

それがこれなんよ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ボールを打った
あとの足のアップを
見てほしいんじゃけど

こんな感じでクツが
ぐるっ！と回ってるのが
写ってるよね

※お顔やお名前はカットします

クツがクルっ！はマズい

投げたり打ったり
するときは

「チカラをボールに伝える」

というのが極意のような
ものなんしゃけど

そのチカラって
どの力かというと

リリースやインパクト
の瞬間に地面を
グッと踏み込んで

その反発として
返ってきた力なんよ

それのことを
理科の教科書には

作用反作用の法則

って説明されてます

高くジャンプをするかのように
強く地面を踏めるほどに

強いチカラを生み出せるから

それをボールまで
効率よく伝える技術を
加えることができたら・・・

めちゃめちゃ
いい球が出るんよ！

なんじゃけど

地面を強く踏み込んで
強い力をうみだそうと
しているときに

くつがクルン！と
回ってしまったら

強い力を生み出す
ことができなくて

頑張ってる割には
弱いタマになって
しまうんよ

問題の原因はみ〜んな違う

ひとことでくくったら
「動きのエラー」では
あるんじゃけど

最初に書いたみたいに
エラーが起きるまで
のストーリーが
一人一人違うから

一人ひとりに合わせた
動きの調律をして
問題解決をします！

あなたの周りに

投げたボールや打球が
弱くて悩んでる人がいたら

「靴の動き」を見てあげるのが
改善ヒントのひとつになるよ！

ではではまた明日